欧美姓交 正文：
“所以我还是没去上学。”陈奇看着面板里的学校一栏，有点惊讶。虽然上辈子18岁，但是16岁就已经出来工作了。
没想到穿越过来就成了高中生。
还不错。
有空的时候体验生活真好。
“奇怪，我们早上应该做什么？”罗杰斯对着目瞪口呆的陈奇说，虽然他没有像陈奇那样瞬间消化掉肚子里的食物，但毕竟是被超级血清改造的。
就这么五六分钟，也微微感觉到了很多。
“早上，当然是晨跑。等等，我去拿器材。”陈奇说着，他走到一个专门放杂物的房间，从里面拿出两个崭新的背包。
然而，这些设备是昨天花五百美元买的，交给了罗杰斯。
“这么重？里面是什么？”
罗杰斯打开手里的背包，朝里面看了看。亲爱的，一个接一个的铁饼，每个50公斤，放了10块在里面。
这是跑步用的吗？这是杀人。
背上五百公斤，更短的距离不算什么，但是陈奇看起来不像短跑。
“先拿着，还有别的事。”
陈奇是的，我从仓库拿了八个脚链。每个脚链有十厘米厚。罗杰斯称了一下，里面全是铁片！
“今天到此为止吧。还是慢慢加大力度吧。”
？？？
你把这些叫做什么？
还在慢慢上升？
真的不会练到肌肉溶解吗？
“别站着不动，背上背包和戒指，是我们燃烧青春的时候了！”陈奇有一个阳光的笑容，在罗杰斯眼里就像一个魔鬼。
“你先等一下。”
罗杰斯拍了拍自己的背包，拍了拍陈奇交给他的四个手镯脚链，用短信发给了托尼。
“托尼，帮我看看这样练有没有危险。”负责智商的托尼·斯塔克属于各方面。只要他想学，就一定能学会。
当然是指知识。
当然，现在才早上六点，托尼大概还在嫩莫上爬。
“相信我，我就是这么练的。”
陈奇拍拍罗杰斯的肩膀说。
“你还不相信我吗？”
“我当然愿意。我先问一下，我们跑了多远？”
“就跑20公里，然后俯卧撑，核心力量，冥想，拉伸，午饭，下午我教你一些格斗技巧，晚上我们去趣味跑。”
“你一定要带着这些吗？”
“当然，否则不会有多大效果。让我告诉你一些事情。有时候，不逼自己，你甚至不知道自己的潜力有这么大。”
“如果我真的练死了，帮我对佩姬说一句话。我仍然爱她。问弗瑞她的地址……”
这是最后的话。你还是我认识的船长吗？你这么胆小吗？
“我可以像普通人一样练习。你这个被注射了血清的超级英雄，好尴尬。”陈奇无语，然后帮罗杰斯背上背包，戴上负重手环。
看到这里，罗杰斯停止了抱怨。给自己戴上负重脚链后，突然，他觉得背上背着十几个人，胸口闷闷的。
另一方面，陈奇，他们都穿好衣服后，上蹿下跳，好像没什么感觉。他们又去冰箱拿了三个鸡蛋。
一手拿一个，另一个放在头顶。做完这个，陈奇又上蹿下跳，难度瞬间高了很多。
“奇怪，你头上顶着个鸡蛋干什么？”
“当然，这是为了训练你的平衡能力。当你第一次练习这些重量时，你可以开始练习平衡。当然，你得先学会手里拿着两个鸡蛋跑。”
“这个，手里拿个鸡蛋有什么难的？”
“哈哈，到时候你就知道了。我们去跑步吧。”他微笑着打开门，把罗杰斯带了出去。至少他被注射了血清。虽然罗杰斯觉得这些都是负面的，但他还是坚持了下来。
一步一步走到门口，有点卡在地上。
陈奇撇撇嘴，这是无法随意控制自己身体的表现。另一方面，陈奇，如果你走下来，地面上没有任何标记。
罗杰斯上了路，跑了200多米，开始喘气。
“不行，早餐吃不饱就是这样。”
另一方面，陈奇，头上顶着一个生鸡蛋，像小鸟一样奔跑，甚至是倒着跑，等待罗杰斯。如果罗杰斯不知道陈奇的载重，他认为陈奇没有载重。
“我们跑了多久了？”
“有两百多米。加油，加油，两分钟两百米。我们只需要跑两个小时就能完成。”
